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【龍bé】嬰幼童睡眠測量報告-1Y

    丫頭媽媽最近有點忙, 這張照片2013.11.01拍攝, Rex已經1Y3M1D這麼大, 距離發佈1Y睡眠品質報告又過了3M, 不過也算有心, 還有補紀錄~(自己ㄅㄡ)       2013.08.11 1Y1W4D     1Y的Rex依然跟著我們趴趴走, 這張是淡水看夕陽拍攝, 有時候覺得他已經可以自己思考, 當然是在大人不懂的世界, 快來分享Rex-1Y睡眠品質評估測試報告吧!       2013.10.10 1Y2M1W3D     姓名:Rex 生日:2012.07.31     【1M健康紀錄】   ☆體重:9.5㎏ ☆身高:75.7㎝     ★兒童發展檢核:正常 (bebe出生滿6M以後,需每6M檢核一次)     【睡眠測量】   ◆躺床時間:10.75 hr ◆睡眠時間:9.05 hr ◆睡眠效率:84.20﹪ ◆平均白天睡眠總時數:1.05 hr ◆平均夜間睡眠總時數:8.01 hr ◆平均白天睡眠中斷時數:21.64 min ◆平均夜間睡眠中斷時數:80.30 min ◆夜間睡眠光照程度:0.1 lux       2013.10.26 1Y2M2W4D     【總結】   1.成長發育評估:體重屬於【過重】的發育狀態,目前身高是屬於正常發育情形。 2.肥胖危險因子評估:未檢測 3.兒童發展檢核評估:粗動作、細動作、語言溝通及社會認知屬於正常發展。 4.睡眠測量評估及建議:  ★Rex平均總睡眠時間為9hr03min,與出生6M總睡眠時數相較下減少了20min。若與嬰兒期睡眠總時數相較,屬於總睡眠時數【較少】。  ★睡眠效率為84.20%,與出生6M之睡眠效率相較下增加了11.16%,此其睡眠品質來說,屬於可接受情形。    ★睡眠測試綜合分析:   ☆寶寶此次的睡眠測量結果,可以看出作息型態較1M及6M時規律,顯示出寶寶的生理時鐘逐漸成熟及穩固。   ☆睡前喝奶才能就寢的習慣必須調整。必須讓寶寶瞭解喝ㄋㄟㄋㄟ≠睡眠,應開始試著調整寶寶睡前索奶的習慣。       2013.11.02 與爸爸睡前儀式     雖然Rex的睡眠品質只是還能接受, 但是【睡眠效率】慢慢增加, 真的很讓人感動;   現在Rex睡覺不用抱抱, 都是爸爸陪他躺在床上, 他自己翻一翻玩一玩睡覺, 不過一定要有爸爸才行。     最近開始幫Rex戒夜奶, 希望慢慢地, 他可以早上起床才喝ㄋㄟㄋㄟ囉!   下一次可以繼續進步, 不用要求Rex多厲害, 一天一點正常成長即可以。         【幸福報到】相關文章: 【龍bé】幸福報到 【龍bé】1D→1W 【龍bé】1W1D→2W 【龍bé】2W1D→3W  【龍bé】健兒門診-NO.1  【龍bé】3W1D→4W 【龍bé】洗澡樂 【龍bé】滿月剃胎毛 【龍bé】健兒門診-NO.2 【龍bé】Rex收涎趴 【龍bé】Rex跨年-NO.1  【龍bé】1M→5M 【龍bé】Rex除夕-NO.1 【龍bé】嬰幼童睡眠測量報告-6M 【龍bé】Rex成長紀錄-8M           
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